EFT - Emotional Freedom Techniques



Une technique libératrice des émotions

Parfois les choses simples peuvent se révéler d'une grande aide !

C'est le cas de la Libération Émotionnelle développée par Gary Craig (en anglais : Emotional Freedom Techniques ou EFT). J'ai vu des personnes se libérer en douceur et durablement, de situations bloquées, invalidantes depuis des années.


Que demandez-vous ?

  • Trouver un soulagement à une souffrance émotionnelle qui vous accompagne chaque jour sans relâche ?
  • Enlever ce poids qui vous serre la poitrine chaque fois que vous y pensez ?
  • Supprimer cette boule au ventre insupportable, cette angoisse qui grandit ?


L'EFT une discipline qui soulage et rétablit l'équilibre énergétique

"La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel"

C'est une méthode qui permet de mieux gérer le stress au quotidien, pensées toxiques, souvenirs difficiles.

Le stress

  • augmente le taux de cortisol, adrénaline et noradrénaline. Ces hormones déclenchent des réactions de combat, fuite ou inhibition. 
  • affaiblit le système immunitaire

Le stress n'est pas un problème en soi. Il le devient dès lors que nous ne parvenons pas à  recouvrer un équilibre psychique/émotionnel/corporel. Une attention particulière à l'intensité des douleurs, souffrances psychiques ou émotions envahissantes dans notre quotidien, sonnera l'alarme d'un stress devenu récurrent.

L'EFT a

  • une action positive sur le système immunitaire.
  • s'avère d'une grande efficacité pour des cas urgents car le soulagement est instantané.

Un avion à prendre dans quelques jours ? Une intervention chirurgicale stressante ?

Avant un accouchement, un entretien, un examen...

Des origines américaines et asiatiques

L'EFT, est un protocole spécifique, créé par Gary Craig. C'est le fruit d'un long travail de recherche afin de trouver une technique rapide et efficace de libération émotionnelle. Dérivé des découvertes de kinésiologie, l'EFT utilise les points de méridiens d'acupuncture, des modes oculaires et activation des cerveaux droit et gauche afin de libérer la circulation énergétique perturbée par l'émotion négative.


 

                Contact

Adresse : 789 rue de la gare 13770 VENELLES

Tel : 07 81 35 05 41

E-mail : ncatelin.nt@gmail.com

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